LA RÉSILIENCE

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Être une personne résiliente n’est pas juste être capable de gérer avec succès des obstacles, des crises et des revers. C’est voir en tout défi une opportunité.

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LA VOIX, OUTIL DE COMMUNICATION

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Selon notre profession, nous passons beaucoup de temps à parler. Or, si nous avons appris à parler, rares sont celles et ceux qui ont appris à utiliser leur appareil phonatoire.

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ENTRETENIR SON PLAISIR AU TRAVAIL GRÂCE À LA PSYCHOLOGIE POSITIVE

Entretenir son plaisir au travail grâce à la psychologie positive La psychologie positive est l’étude scientifique des facteurs et des processus qui contribuent à l’épanouissement et au bien-être des individus, des groupes et des institutions.

Gestion du stress &

Prévention du burnout

Grâce à cette formation, vous serez en mesure de vous adapter aux évènements de la vie avec calme et sérénité. Vous apprendrez ainsi à gérer à la fois les émotions liées au stress positif et négatif

Oser la créativité au travail

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Un employé qui reconnaît sa créativité peut la mettre à profit dans son travail et est plus en mesure de contribuer à la réussite de l’entreprise. 

Améliorer sa communication

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La communication est au coeur de toute activité professionnelle. Toutefois, elle est souvent mise à mal, ce qui occasionne nombre de tensions et d’insatisfactions